写メ日記 おはようございます 2018-07-15 8:242018-07-14 23:24 朝5時に起きて友達と ウォーキングに いってきたの 汗だくになったので 帰ってきて お風呂入ってさっぱり 水分補給して 熱中症対策してね❗ では本日も